Skipper Skræk

Ingredienser

  • 1 pose frossen spinat (500g)
  • 2 bananer
  • 1 citron uden skræl
  • 1 pose frossen mango (200g)
  • 3-5 dl vand
  • 1/2 dl olivenolie

Tilberedning

Bananer nederst i blenderen. Vand afhænger af hvor tyk du vil have din smoothie. Blend alle ingredienser til en glat masse. Tilsæt olie og rør eller blend kort. Server som drik eller spis af skål hvor der kan tilsættes topping.. 

Tips!

  • Er der noget tilovers kan det sagtens fryses eller på køl i lufttæt beholder..