Kropsanalyse
Tanita - kropsanalysevægt
Med vores Tanita kropsanalysevægt får du målt og gennemgået din kropssammensætning hvilket kan give et indblik i din sundhedstilstand. Ved jævnlige analyser kan du endvidere:
- Følge virkningen af ændringer i din livsstil, dit aktivitets- og motionsniveau eller skift til en mere aktiv livsstil.
- Se virkningen af en kostændring
- Regulere dit træningsprogram ud fra sammensætningen i muskelmasse.
- Holde øje med mængden af fedt omkring de indre organer. Netop denne type fedme er en af risikofaktorerne for udvikling af livsstilssygdomme som eks. diabetes 2, hjerte-kar-sygdomme, gigt og andre inflammatoriske sygdomme.
- Sætte et mål for din fysik og se udviklingen frem mod dit mål
Vægten angiver bl.a:
- Kropsfedt og fordeling af denne
- Muskelmasse – og fordeling af denne
- Kropsvæske
- Knoglemasse
- Bodyage/kropsalder
- Visceral fedt (det farlige omkring organerne)
- Hvilestofskifte
Vægten er medicinsk godkendt, det vil sige, at den må anvendes i det offentlige sundhedssystem. Vægten anvender 3 sekvenser idet den måler både gennem hænder og fødder, hvilket giver en meget avanceret segmental kropssammensætningsanalyse. Vægten giver dermed meget præcise målinger.
Den hurtige
For dig der gerne vil have det kort og godt. Indeholder vejning med udskrift og meget kort gennemgang af resultaterne.. Der afsættes 10 minutter til den hurtige, vi bruger den typisk som en opfølgning i et forløb.
Pris 160kr
Den udvidede
- Vejning med udskrift og gennemgang af resultaterne
- Omfangsmåling af Talje, Overarme og Lår
- Blodtryksmåling
- Snak om Dine muligheder – ud fra analysen – for aktivt at forbedre din sundhed. Du får lidt gode råd med på vejen i forhold til kost og motion som kan hjælpe dig til at gå et sundere liv i møde.
Der afsættes 25 minutter til den udvidede. Der er ikke tale om en kostvejledning i denne tid. Det kan vi simpelthen ikke nå. Det er mere en status af din situation med plads til mindre tilpasninger samt gode råd på vejen.
Pris 320kr
Ønsker du en mere specifik Kostvejledning eller et Træningsprogram så er det også et tilbud på klinikken.
Kontakt klinikken på mail spjaldfys@pc.dk eller tlf 97382030 for nærmere info eller booking af tider. Du kan også booke tid online.